うつの気持ち・・・・・。

うつ病の当事者として、症状やその時感じた事、思いを少しでも書き残せれば。他の方に参考になれば幸いです。うつ病の事を中心に内容を少し幅広くしていこうかな、と思います。

2017-03-05から1日間の記事一覧

【20】疲れた時、疲労した時。

今回は人生に疲れたではなく、単純に疲れた時、 疲労した時に焦点を当てます。 うつ病にかかるとすぐ疲れてしまうという、 やっかいなおまけがついてきます。 休める状態ならまだしも、仕事中に疲れてしまったら、 具体的にどうすればよいでしょうか? 可能…