うつの気持ち・・・・・。

うつ病の当事者として、症状やその時感じた事、思いを少しでも書き残せれば。他の方に参考になれば幸いです。うつ病の事を中心に内容を少し幅広くしていこうかな、と思います。

2017-03-26から1日間の記事一覧

【32】強烈な罪悪感に駆られる(その2)

先日、強烈な罪悪感に駆られました。 理由は「定時時間で仕事から上がった」事でした。 18:00位から20:00まで、辛かったです。 皆が働いているのに、仕事をあがってしまった私自身に 罪悪感を感じてしまったのですね。 何故、同じように帰った前日は大丈夫だ…