おはようございます。 私は朝6時頃に起きて会社に行く準備をするのですが、 今日は朝4時にぱっちり目が覚めてしまいました。 早朝覚醒という名前がついている現象でしょうか？ いつもなら、朝4時に目覚めてもそのまま 布団に入っていればうとうとして起床時…