うつの気持ち・・・・・。

うつ病の当事者として、症状やその時感じた事、思いを少しでも書き残せれば。他の方に参考になれば幸いです。うつ病の事を中心に内容を少し幅広くしていこうかな、と思います。

2017-04-30から1日間の記事一覧

【42】うつ病なのに頑張りすぎる、あなたへ。

うつ病から社会復帰して、「してはいけない事」の一つとして、 頑張ることがあげられます。 これは良く聞きますね。そして、事実でもあります。 私の経験談からも申し上げることができます。 特に、仕事休んだ分を取り返そうとして、仕事復帰後 うぉー!と積…