うつの気持ち・・・・・。

うつ病の当事者として、症状やその時感じた事、思いを少しでも書き残せれば。他の方に参考になれば幸いです。うつ病の事を中心に内容を少し幅広くしていこうかな、と思います。

2017-06-02から1日間の記事一覧

【64】うつ病に疲れは禁物なのです。

調子に乗って、動きすぎると、 怖い感じに襲われることがあります。 私の場合、スーッという不思議な 感じにも襲われます。 その後動けなくなります。全く。 以前、「今日は良く動いたなぁ」と 座椅子に座っていたところ、突然の疲れ。 極度の疲弊と言っても…