【4】やる気が出ない時。(gooブログより転載)

やる気が出ないなぁ。うつ病のやる気が出ないは、

本当に出ません。

ひどいときはトイレにも行けなくなるほど、やる気が出ない、

本当に動けない時があります。(がまんするのです。)

そんなときはやる気が出るまでひたすら横になって待つ、

という方もいらっしゃるでしょう。

私は素直に処方された頓服薬を服用します。

30分位すると動けるようになります。

頓服薬は不安・不穏なときに使用するものですが、

私はこのときも薬の力を借ります。

頓服薬を使うのも一つの手だと私は思っています。

[四]

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