うつの気持ち・・・・・。

うつ病の当事者として、症状やその時感じたこと、思いを少しでも書き残せれば。他の方に参考になれば幸いです。内容は短めです。

【8】うつ病に関する本について。(gooブログより転載)

うつ病に関する研究が進んでいるのか、多数の専門書が

出版されています。図書館でも気軽に借りることができます。

 

しかし、私は思うのです。出版している方は、うつ病ではない、

という事を。

 

うつ病を知るきっかけ、自分がうつ病かもしれない、という初期の

判断材料にはこれらの書籍が有効だと思います。

 

しかし、うつ病を患って数年経つと、これらの本からは、

今ある自分の症状の解決策がどうしても見えてきません。

 

残念ながら、本人がうつ病ではないのだから、仕方ないのかもしれません。

 

私がうがった見方をしているのでしょうか?

 

そんなときはうつ病当事者の書かれた本が身にしみます。

(続くかもしれません)

 

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