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うつの気持ち・・・・・。

うつ病の当事者として、症状やその時感じたこと、思いを少しでも書き残せれば。他の方に参考になれば幸いです。内容は短めです。

【18】眠れない・早く起きるについて。(gooブログより転載)

うつ病を患ってからというものの、

眠れない、早く起きるという二重苦を味わっております。

 

睡眠障害という名前なのでしょうか?

 

睡眠で苦しんでいる人に対し「眠れなくて死んだ人はいない」

という言葉を聞いたことがあります。

 

間違いではないと私は思います。

 

しかし私は3日位眠れなくて、確かに死にはしませんでしたが、

発狂しそうなまでに「シニタイ。コロシテクレ。」と

願ったことがあります。心の底から。

 

睡眠不足が死の直接的な原因にはならないかもしれませんが、

間接的原因になると感じた出来事です。

 

今回は内容がちょっと重かったですかね。

 

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