【120】うつ病の私、週末の楽しみはスターバックスコーヒー(スタバ)に行く事。
今年、2017年1月半ばに復職して、約1年が
経とうとしています。
今まで仕事の日のストレスは
極力、その日のうちに精算し、
後に残らないよう、努力してきました。
しかし、最近また疲れが残るようになり、
時差出勤(フレックス出勤)や、
午前中半休が目立つようになってきました。
週末(土日)になるべく回復・復活させる努力を
していますが、
土日で復活しようにも、出かけたい思いと
出かけたら疲れて「疲れメーター」が
ゼロになるのをとても気にしています。
fukuhauchi-onihasoto.hatenablog.com
そこで、考えた末に編み出したのは、
「出かけた先で休憩できれば良い」という
考えでした。
白羽の矢が立ったのはスターバックスコーヒー
(スタバ)です。
地域によって、店舗の数に差があるようですが、
幸い、私が住んでいるところは、行ける範囲に
何店かあります。(いつも混んでいますね・・)
魅力的なのは、客層の落ち着きよう、と、
結構高速な無料wifiが有る点でしょうか。
復職前の通勤訓練時にも、スタバに来て、
パソコンで作業していたので、
お世話になっていました。
難点は少々お値段が高いかな?と
思うところです。
色々飲んでみましたが、お気に入りは ↓
そう、抹茶ティーラテです。
コーヒー店で「ティー」というのも、
まぁ、何ですが、いつも頼む言葉は
「抹茶ティーラテ、ベンティサイズ(一番大きなサイズ)
全部豆乳で作って下さい。」です。
豆乳入りは、まず豆乳が好きかどうかで好みが
分かれるところですが、味がマイルドになるのが
私の感想です。
作る方(店員さん)も、色々工夫があるようで、
抹茶の粉を温かい豆乳で溶かす方、
お湯で溶かす方、まちまちです。
豆乳入りを頼むと、豆乳(SOY MILK)カードを
渡されます。アレルギーがある方もいらっしゃるので、
間違えないようにという配慮でしょう。
↓ は商品の持ち手部分をアップで写したものです。
恐らく、GTLは抹茶(グリーン)ティーラテで、
AMSは全部豆乳で(オールミルク ソイ(豆乳))と
「勝手に」思っています。2は2つ頼んだからと
思います。
これが週末のささやかな楽しみになっています。
うつ病を患っていても、楽しみはあるんだなぁと
実感しています。
(補足)
スタバでパソコンを開いている人は、
アップル製のノートパソコン使用率が
高いと思うのは私だけでしょうか・・??
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