【156】うつ病の私がお勧めしてみる！「見ていて辛くない」アニメーション3選。
うつ病になってから、テレビを見るのが
辛くなってしまいました。
理由はいまだに明確ではないのですが、
テレビを見ていると、番組によっては
責められているように感じるのは確かです。
特にワイドショー系の番組は、見ると辛いです。
fukuhauchi-onihasoto.hatenablog.com
テレビが見られなくても生活はできるのですが、
もしこれが進んで「何らかの画面を見るのが辛い」
という状況に発展すると、パソコンのモニターも
見ることができず、仕事にも支障が出ると考え、
何とかならないものかと思案した結果、
「アニメーションであれば、辛さは低いのでは
なかろうか？画面を見る訓練ができるのでは？」
と考えました。
そこで私は「dアニメストア」という月額定額で
アニメーション見放題のところと契約し、
今も、訓練をしています。
そんな中で私が視聴した中で、
なんと、今回、お勧めしてみよう！
ということで、
見ていて辛くないアニメーションを
3つ選んでみました。
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1. ゆるめいつ
上にも書いてありますとおり、
浪人生の相田ゆるめちゃんが、上京して
入ったアパートには別な浪人生がいて、
その方達とゆるーく過ごすという
見る方も全く力のいらない物語。
ショートアニメーションなので、
1話が短く、疲れる前に見終えることが
できるのも特徴です。
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2. けいおん！
テレビを見ていなかったので、テレビ本放送時には
ブームについて行けなかったのですが、
今でも、人気のある作品のようですね。
ストーリーはあえて書きませんが、
この作品の良いところは「悪役・悪人が居ない」
事にあるのかと思っています。
第2期も放送され、「けいおん！！」と
ビックリマークが2つになってました。
原作の単行本は4巻で終わるので、
そちらを読んでから、アニメーションを
見るのも良いかと思います。
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3. ゆるキャン△
割と最近の作品をご紹介します。
キャンプがメインと思いきや、
主人公は最初、キャンプに対して、
それほど思い入れなく、偶然が偶然を呼んで、
キャンプにのめり込んでいく女子高校生の様子が
描かれています。私もキャンプしてみようかな？
と思いましたよ。こちらも悪役・悪人がでてきません。
声優・大塚明夫さんのナレーションがときどき
入ってくるのですが、場が締まりますね。
声優さんってすごいなぁと純粋に思います。
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そんな感じで、3作品を紹介しましたが、
先述した通り、あまり考える必要もなく、
かつ、見ていて辛くない作品達です。
テレビ(モニター)を見る訓練にもなります。
うつ症状が出て辛く、横たわるしかない時でも、
ちょっとは見てみようかな？と思える作品を
今回選びました。
また、機会があったら紹介したいと思います。
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