うつの気持ち・・・・・。

うつ病の当事者として、症状やその時感じた事、思いを少しでも書き残せれば。他の方に参考になれば幸いです。うつ病の事を中心に内容を少し幅広くしていこうかな、と思います。

2017-06-04から1日間の記事一覧

【65】うつ病の対処法は、即効性のあるもの、中長期的なものの2種類あると考えます。

うつ病の治療には薬(薬物療法)を使うほかに、 ○○療法という名前の付くものが存在します。 症状改善のための対処法と 言い換えればよいでしょうか。 うつ病を患ってしまうと、何だか良く分からない 症状と付き合わなくてはならず、苦労することが 多いのです…