うつの気持ち・・・・・。

うつ病の当事者として、症状やその時感じた事、思いを少しでも書き残せれば。他の方に参考になれば幸いです。うつ病の事を中心に内容を少し幅広くしていこうかな、と思います。

2017-12-20から1日間の記事一覧

【124】うつ病の私が実践した、「なんとなく死にたい」の回避について。

何回救われたでしょう、個人差はあると思いますが 私の場合、おかげで、頓服薬を飲む回数が減りました。 カリーナさんの記事です。 ↓ carinaup2you.hatenablog.com ↑ 色々記事にしていますが、 この「なんとなく死にたい」 「消えたい」「死にたい」のたぐい…