ここのところ、調子が悪い方向に行き、 うつの症状がはっきり出ています。 考え方も否定的で、ちょっとしたことで イライラしたりしたり、落ち込み、 自席で動けないなどです。 あまり動けない状況が続いています。 いや動けないのか、もしくは動かないのか…