うつの気持ち・・・・・。

うつ病の当事者として、症状やその時感じた事、思いを少しでも書き残せれば。他の方に参考になれば幸いです。うつ病の事を中心に内容を少し幅広くしていこうかな、と思います。

2019-11-17から1日間の記事一覧

【253】なぜ昼寝は簡単にできるのに、夜に眠るには睡眠薬が必要なんだろう?と思う、うつ病の私。

今回の記事タイトルについては 当てはまるのが私だけかもしれないので、 冒頭、お断りしておきます。 うつ病になって、 普通の行動をしていても、 疲れる事が多くなりました。 平日はフルタイム勤務をしているので、 眠る事は、お昼休みくらいしかないのです…