うつ病と言われて9年目、最近の悩みは なかなか「疲れが取れない」というものです。 「疲れ」に関して何度か記事にしている気がするのですが、 未だ解決できていないんですよね・・。 夜から朝にかけて長めの睡眠を取り、 起きた時既に、疲れている、 もしく…