【281】在宅勤務を始めた、うつ病の私。そして、その感想。(その2)
ブログの更新について、
2週間に1回くらいの更新頻度で
頑張ってきたのですが、
1ヶ月に1回のペースになりつつあります。
これを書いている本日は精神科への通院日なので、
少し空き時間ができまして、ブログを更新しています。
試行錯誤中なのですが、
最近はツイッターでつぶやく事が増え、
その文章を基にブログ記事の草案を作り、
更新しているような感じです。
私が目指すブログはある程度の
起承転結の文章が必要だと思っているので、
取りかかるのに、時間がかかります。
その時間を捻出するために、平日は疲れないよう
努力しているのですが、難しい状況です。
fukuhauchi-onihasoto.hatenablog.com
上記の記事にも書いたのですが、
いまだ私は在宅勤務がメインとなっています。
在宅勤務にもだいぶ慣れて、
終業後「疲弊する」状態から、「まずまずの疲労」状態に
疲れランクを下げる事ができました。
終業後の疲れランクが下がった要因は
① 昼休み、昼食後に「布団」で横になり長めに眠る
② 集中しすぎない
③ ほどほどのところで業務を切り上げる
です。
それでも、やっぱり疲れはゼロではなく、
あきらめて、終業後も少しソファなどで
横になっています。
疲れを残すと、次の日に動けなくなってしまうので・・。
そのため、ブログに取り組む時間が減りました。
お仕事とブログの両立、色々考えているところです。
試行錯誤しています。
せっかく、280を超える記事を
発信してきたので、続けたいという思いと、
疲れの回復に時間を取られ、
まとまった時間が思うように取れない、
さてどうしよう、今そんな状況です。
さてさて・・。
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