うつの気持ち・・・・・。

うつ病の当事者として、症状やその時感じたこと、思いを少しでも書き残せれば。他の方に参考になれば幸いです。内容は短めです。

2017-08-18から1日間の記事一覧

【88】うつ病の症状を毎日確認する日々に、少々疲れました・・。

うつ病になってから、日々、 違う症状に悩まされます。 勝手に出てくる 身体症状・精神症状です。 不安・落ち込み・動けない等。 そのたびに休もう、とか、頓服薬飲む とか、毎日体調を確認し、 それに対応している毎日です。 毎日ただ「普通」でいてくれれ…