一冊の本を紹介したいと思います。 うつからの脱出 作者: 下園壮太 出版社/メーカー: 日本評論社 発売日: 2013/08/01 メディア: Kindle版 この商品を含むブログを見る 作者である下園さんは陸上自衛隊に入隊し、そこで メンタルヘルスの第一人者として活躍さ…