【136】うつ病の薬を飲む事で太るでは？という事に対しての私の経験。
うつ病の薬を飲むと太る、と
そのような話を聞いた事があります。
この内容についてインターネットで検索すると、
割とヒットします。
しかし、私の経験からは
「うつ病の薬を飲んだだけでは太らない」
という考えです。
この点は主治医とも話した事があるのですが、
もし、飲んだだけで太るうつ病のための薬があれば、
それを(世界のどこか)食糧難で
厳しい環境におかれている方に、飲んでいただく事で、
現状が打破できるであろう(正常な体重に戻せるだろう)
ということで、意見が一致しました。
たとえ、主の効能がうつ病に効果があるとしても、です。
もちろん、うつ病の薬を飲む事で、カロリーが
体へ摂取しやすい状態になってしまうかもしれないという事は
否定できません。(この部分は専門家にお任せします。)
ただ一方で、うつ病を患って、太ってしまったという方が
いらっしゃるのはなぜだろう？以下、うつ病になってから
急激に太った事のある私自身の経験です。
うつ病になる → 精神的に不安定になる → 食欲を
満たす事で心を安定させようとする → 大量に食べる
→ しかもうつ病の症状で動けない → オーバーカロリー
→ 太る
以上が私の経験でした。
確かに太りました。
私の場合1年で15kgくらい太ったと思います。
(今はそこから10kgくらい痩せました)
1日5食くらい食べていた時もありました。
その上、昼夜逆転した生活を送っていた私は、
朝の4時頃からカレーを作ることをしたりして、
その上、食べて(酒も飲んで)朝に眠るという
リズムが乱れた生活を送っていた事もあり、
どの食事が朝食で、昼食で、夕食でというのが
さっぱり分からない状態だったことも。
なぜかお腹もすくし、とにかく不安だし、
腹を満たさないといけない、と、
思っていたので、5食も食べていたのです。
もちろん、運動はしません。まともに動けませんから・・。
うつ病の薬で太ると言うよりは、経験より
摂取するカロリー ＞＞ 消費するカロリー
状態になっているからじゃないかと考えます。
うつ病の薬を飲んで太ったとお嘆きの方は、
ちょっと苦しいと思うのですが、摂取カロリーの
見直しをしてみると、新たな展開がみられると
私は思っています。
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