【73】うつ病の回復過程について、今、思う事。

うつ病からの回復過程について、

私なりに今まで色んな本、ホームページ、

主治医の意見など見聞きしてきました。

その中で下の3点は言えるのではないかと

今、思っています。

①　「うつ病は改善する」

②　「うつ病は再発が多い病気」

③　「うつ病はある一定まで改善すると

　　（薬が無い状態で生活できるようになると）

　　　完治とは言わず、寛解という。」

皆様の認識と合ってますでしょうか？

①は私が絶不調の時、起き上がるのも、

生活もままならない時がありましたので、

そこから比べれば、（一応）働けている今、

改善したと言えるでしょう。

②も私の経験ですが、6年間で、都合3回

長期休業をしていますので、悲しいかな、

再発しやすい病気であることは言えるのでは

ないかと思います。残念です。

③は・・・難しいですね。

①　→　③に行くには果てしなく長い、

本当に長い感じがします。

病気になる前は、薬が無くても生活できていた

訳ですから、一定の所までは戻る事ができると

思うのです。

①～③を思いながら（特に③）

日々を過ごすのは非常に苦しい点では

あるのですが、いつか③になれる日を

夢見ていきたいと思います。

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