【46】毎日出勤するということ、その重要性。
病気などから会社に復職する際、
まずは毎日安定した出勤が望まれます。
会社に勤務することの基本的な事項でもあります。
勤務させる側、評価する側にとっても重要な点です。
しかしうつ病を患ってしまうと、これは簡単なようで
非常に難しい課題になります。
勤務が定時で8時間、それに通勤を単純に2時間
お昼1時間とすると、半日は外に出ていなければなりません。
そして一番大変なのは、
「ただ外に出ているだけでは無い」と言うことです。
会社の、会社の人のオーラというか、エネルギーに当てられ、
会話を聞き、どんどんエネルギーが消耗していきます。
健康な時には気づかない、そんなことも気にしなければ
いけません。
復職する際には、この辺りも慣らしていく必要があります。
例えば、満員電車に乗る、図書館に行く、喫茶店にいるのも、
自分自身を見るためのバロメータになるかと思います。
どれが一番効果的かは答えが出ないところです。今のところ。
ただ、毎日出勤するということは、重い事ですが、
その重要性を頭に入れて、慣らしていく必要があるのは
確かです。
---------------------
参考になった、考えさせるものがあったなど、
共感部分がありましたら下のバナーをクリックいただけると
嬉しいです。
↓ ↓