今回は病院食について、 書きたいと思います。 精神科の病院に入院して 「余りある時間」の過ごし方が 課題になると過去記事で書きました。 基本的に「休んでいる」「何もしない」状態が 入院生活の普通の状態になります。 それが治療なんでしょうね。 ラジ…

特には触れてきませんでしたが、 ちょっと前、スマニュー砲 を食らいました。 (スマートニュースというアプリで掲載された？ ことによる、アクセス数の急な増加と 書けば良いでしょうか？) 食らった記事は下です。 fukuhauchi-onihasoto.hatenablog.com 理由…

結論から書きますと、 うつ病と診断された後、 家族(や、近しい方)にうつ病の事を 分かってもらう事に ものすごく、苦戦しました。 例えば過去にうつ病がひどく、 ほとんど睡眠も取れず、 あまり動けない時期が 私にはありました。 その「動けない」という状…

前回、思わせぶりな書き方、 「余りある時間」というキーワードで ちょっと引っ張ってみましたが、 今回は、その続きとなります。 ↓ 前回の記事 fukuhauchi-onihasoto.hatenablog.com これは、精神科の閉鎖病棟へ 入院しはじめて気づいたことなのですが、 朝…

興味深い記事をご紹介いたします。 いつもお世話になっている、葡拿寡さん 葡拿寡(ほだか)(id:hodaka6212) さんの 記事です。 soukyoku2.hatenablog.com 眠る前にアマゾンで買い物をした件の 出来事が書かれているのですが、 「寝る前のアマゾンは危険です。…

今さら感があるのですが、 マシュマロという匿名メッセージを 受け付けていました。 (今は諸般の事情、というか、 これだけ、レスポンスが遅い私が ダメだなぁと思ってしまい、 受け付け停止しております。 また、そのうち再開するかもしれません・・。) 返…

うつ病は心の風邪、 というフレーズはもうだいぶ 前になってしまいました。 今では使っている方も、あまり 見かけなくなりました。 誰がどのような意図で このフレーズを使い始めたのかは 分かりませんが、 風邪ならば8年間もうつ病を患っている私は ずっと…

ちょうど、タイトルの記事を 書こうとしていた所、よりみちバナナさん よりみちバナナ(id:almondbanana) さんが 素敵な記事を書かれていたのを見て、 私も急いで仕上げました。 ↓ almondbanana.hatenablog.com 現在、障害者の表記については ・ 障害者 ・ 障…

うつ病の長期休みから、復職し、 もう、丸2年以上経過しました。 しかし、いまだに会社に行くのは 辛いという思いがあります。 フルタイム勤務はキツイと 言わざるを得ません。繰り返しますが 丸2年も経過しているのに、です。 だからといって、そうそう何回…

うつ病で入院した話、見ていただける方も まずまず、いらっしゃるようで、 精神科の病院への入院って (わたしの場合)こんなのだったよ！と、 参考になればと思い、 ちょっとずつ書いていこうかと 心に決めました。 さて、入院経験の無いわたしは まず「何を…

まりもさん(id:marimomental)さんが、 興味深い記事を書いていらっしゃいましたので、 ご紹介させてください。 marimomental.hatenablog.com うつ病になってしまうと、どうしても マイナスの面ばかり見てしまいますが、 まりもさんは、その中でも7つも！ 良…

先日(この文章を投稿した日とは違いますが)、 自動車を運転して、 出かけました。高速道路を使って、 1日 約300km超えの距離です。 休みを含めて軽く渋滞もあり、 4時間以上は運転していたように 思います。 しかし、運転した今日、運転で 体は疲れているは…

わたくしのブログは、 毎日更新している訳ではないので、 「今」の状況や症状があまり お伝えできない、速報性に欠けるブログです。 ということで、報告が後手後手に 回るのですが、ここ最近のトピックは、 過去に悩んでいた早朝覚醒に また、悩んでいる、と…

うつ病の私は、 落ち込んで苦しむ方が多いのですが、 まれに、本当にまれですが、 躁状態のように、なることが あります。 あれもできる、これもできる、 どんとこい！状態になっちゃうんですね。 他の方がブログで書いてらっしゃったのを 見た事があります…

長いタイトルになってしまいました。 なんだかですね、イライラするんです。 あまり、感情にまかせて ブログを書くのはしないよう、 心がけているんですが、 ちょっと今回ばかりは、ご容赦を・・。 以前書いたのですが、 私は上司のパワハラ(当時はあまり一…

うつ病が原因で精神科の病院に 入院した件を【209】の題名の所に 書きました。 その時系列の続きではないですが、 お話は題名の通りとなります。 全てが順番通りという訳では ありませんので、ご了承下さい。 私が入院した病院は、 うつ病で入院すると、軽傷…

うつ病を患って、会社をお休みにはいると、 傷病手当金が出て、とりあえずは 保障されるのですが、私のように3回も 同じ病気(うつ病)で休み、かつ、 頂ける期間が過ぎると、 1円も頂けなくなります。 ちょっと、いやそこそこ苦しい生活になります。 そんな苦…

多分、日本特有の考えだと思うのですが、 残業してまで会社の仕事をしていた方が (会社に無理にでも貢献していた方が) 昇進・昇格しやすい、ように見える・感じるのは 私だけではないはず。 うつ病を患ってしまい、病気から復帰(復職)して 残業どころか、 定…

うつ病になると、一緒に 睡眠に障害がでることが多いようですね。 睡眠薬が処方される事もあります。 例に漏れず、睡眠薬を飲んでいる私ですが、 先日、早朝覚醒を経験してから特にですが、 「夜眠るのが怖い」と思うようになりました。 fukuhauchi-onihasot…

今回はうつ病で入院が決定した時、 あたりのお話を書きます。 私は今までうつ病で会社を3回、 長期休み(休職・休業)しています。 長期休みになってしまった時は 「入院した時の生活をイメージして過ごす」ように 言われ続けてきました。 しかし、私は1回目・…

いつもと毛色の変わった話を したいと思います。 連日ニュースになっているので、 皆さんもご存じの通り、 日産自動車の元会長(で良いですかね) ゴーンさんが逮捕されて、 「ゴーンショック」なんて言われたり していました。 コストカッターという異名を持…

私はうつ病を患ってから、 だいぶ経ってからになりますが、 障害年金を頂いていた時期があります。 その時は会社を2回目の休職していて、 傷病手当金のもらえる期間も過ぎていて、 収入と呼べるものはゼロでした。 どこでどう知ったのか、 憶えていないので…

うつ病の治療は ゆっくり じっくり 焦らず と言われたことがあります。 これはうつ病になった 2010年頃、当時お話をしていた カウンセラーさんの言葉で、 時折思い出しては、自身の行動と 比較して反省したり、修正したりしています。 上記の3つの言葉で う…

あけまして、おめでとうございます。 本年も、当ブログ「うつの気持ち・・・・・。」を よろしくお願いいたします。 ブログの基本方針は変わりません、 今、私がかかっている うつ病に関する事をメインに発信していきたいと 思っています。 もうちょっと多め…